가습기 사용법, 가습기 주의사항, 가습기 관리 안구건조증 피부 비염

 

가습기에서 나오는 수증기는  피부, 호흡 증상을 완화시킵니다.

또한 안구건조증, 비염에도 좋다고 알려져 있는데요. 오늘은 가습기의 사용법에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

가습기는 건조한 공기로 인한 문제를 완화할 수 있습니다. 아무리 가습기가 좋아도 사용방법과 주의사항을 모르면 독이 될 수 있다는 것도 알아야겠죠?

다음은 가습기가 해를 끼치지 않도록 하는 주의사항에 대해서 알아보겠습니다.

 

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가습기란 ?

 

가습기는 공기 중 수분 수준을 높이기 위해 수증기 또는 증기를 방출하는 장치입니다 (습도). 몇 가지 유형이 있습니다.

중앙 가습기는 가정 난방 및 냉방 시스템에 내장되어 있으며 집 전체를 가습 하도록 설계되었습니다.

초음파 가습기는 초음파 진동으로 시원한 안개를 만듭니다.

임펠러 가습기는 회전 디스크로 시원한 안개를 만듭니다.

 

 

건조한 부비동, 피 묻은 코 및 갈라진 입술 — 가습기는 건조한 실내 공기로 인해 발생하는 이러한 친숙한 문제를 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한, 차가운 안개 가습기는 차갑거나 다른 호흡기 증상의 완화에 도움이 될 수 있습니다.

주의사항 ㅡ  가습기는 유용하지만 제대로 유지 관리되지 않거나 습도 수준이 너무 높으면 실제로 아플 수 있습니다. 가습기를 사용하는 경우 습도 수준을 모니터링하고 가습기를 깨끗하게 유지하십시오. 더러운 가습기는 곰팡이 또는 박테리아를 번식시킬 수 있습니다. 알레르기 나 천식이 있는 경우 가습기를 사용하기 전에 의사와 상담하세요,

 

 

 

 

 

 

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가습기 습도 조절 

 

이상적인 습도 수준

습도는 공기 중의 수증기량입니다. 습도는 계절, 날씨 및 거주 지역에 따라 다릅니다. 일반적으로 습도는 여름에는 높고 겨울에는 낮습니다. 

 

이상적으로 가정의 습도는 30 % 에서 50 % 사이 여야 합니다. 습도가 너무 낮거나 너무 높으면 문제가 발생할 수 있습니다.

낮은 습도는 건조한 피부를 유발하고 비강과 목을 자극하며 눈을 가려 게 만듭니다.

습도 가 높으면 집안이 답답 해져 벽, 바닥 및 기타 표면에 응결되어 해로운 박테리아, 먼지 진드기 및 곰팡이의 성장을 유발할 수 있습니다. 이 알레르기 항원은 호흡기 문제를 유발하고 알레르기 및 천식 발적을 유발할 수 있습니다.

 

습도 측정 방법

집안의 습도 수준을 테스트하는 가장 좋은 방법은 습도계를 사용하는 것입니다. 

 

온도계처럼 보이는지 장치는 공기 중의 수분량을 측정합니다. 

 

습도계는 철물점과 백화점에서 구입할 수 있습니다. 가습기를 구입할 때는 습도를 건강한 범위 내로 유지하는 내장 습도계 (습도 조절기)가 있는 것을 구입하십시오.

 

 

 

공기가 너무 습한 경우 : 제습기 및 에어컨

건조한 공기가 문제가 될 수 있는 것처럼 너무 습한 공기도 가능합니다. 

 

여름철에 일반적으로 습도가 너무 높아지면 실내 습도를 낮추기 위한 조치를 취하는 것이 좋습니다. 습도를 줄이는 두 가지 방법이 있습니다.

에어컨 ㅡ 중앙 또는 창문에 장착된 에어컨 장치는 공기를 건조해 실내 습도를 편안하고 건강하게 유지합니다.

제습기 ㅡ 이 장치는 공기에서 과도한 수분을 수집하여 습도를 낮춥니다. 제습기는 "냉각"효과 없이 에어컨처럼 작동합니다.  종종 축축한 지하실을 건조하는 데 사용됩니다.

 

 

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가습기 관리 방법

청결 유지 : 더러운 가습기 및 건강 문제

가습기의 더러운 저장소와 필터는 박테리아와 곰팡이를 빠르게 번식시킬 수 있습니다.

 

더러운 가습기는 천식과 알레르기가 있는 사람에게 특히 문제가 될 수 있지만 건강한 사람에게도 가습기는 오염된 안개 나 증기가 공기 중에 방출될 때 독감 같은 증상이나 폐 감염을 유발할 수 있습니다. 증발기 및 증기 기화기는 차가운 안개 가습기보다 공기 중의 알레르겐을 방출할 가능성이 적습니다.

가습기를 깨끗하게 유지하기 위한 팁

가습기에 유해한 곰팡이 및 박테리아가 없도록 제조업체에서 권장하는 지침을 따르세요. 휴대용 가습기에 대한 다음 팁도 도움이 될 수 있습니다.

 

 

◆ 증류수 또는 탈염수

 

수돗물에는 가습기 내부에 침전물을 만들어 박테리아의 성장을 촉진할 수 있는 미네랄이 포함되어 있습니다.

 

공기 중으로 방출될 때 이 미네랄은 종종 가구에 하얀 먼지로 나타납니다. 공기 중에 분산된 일부 미네랄을 호흡할 수도 있습니다.

 

증류수 또는 탈염수는 수돗물보다 미네랄 함량이 훨씬 낮습니다. 또한 제조업체에서 권장하는 경우 탈염 카트리지 또는 필터를 사용하십시오.

 

 

◆ 가습기 물을 자주 교체

 

가습기 내부에 필름이나 침전물이 생기지 않도록 하십시오. 

 

탱크를 비우고 내부 표면을 건조한 후 가능하면 매일 시원한 물 또는 특히 초음파 가습기를 사용하는 경우 깨끗한 물로 다시 채우십시오. 먼저 장치를 분리하십시오.

 

 

◆ 3 일마다 가습기를 청소

 

청소하기 전에 가습기를 분리하십시오. 

 

약국에서 구할 수 있는 3 % 과산화수소 용액으로 탱크 나 가습기의 다른 부분에서 미네랄 침전물이나 필름을 제거하십시오. 일부 제조업체는 염소 표백제 또는 기타 소독제 사용을 권장합니다.

청소 후 항상 탱크를 헹구어 유해 화학 물질이 공기 중에 들어가지 않도록 하십시오.

 

 

 

◆ 가습기 필터를 정기적으로 교체

 

 

가습기에 필터가 있는 경우 제조업체에서 권장하는 횟수만큼, 더러우면 더 자주 교체하십시오. 또한 중앙 냉난방 시스템의 필터를 정기적으로 교체하십시오.

가습기 주변을 건조한 상태로 유지하십시오. 가습기 주변이 창, 카펫, 커튼 또는 식탁보를 포함하여 축축하거나 젖어있는 경우 가습기를 끄거나 사용 빈도를 줄이십시오.

 

이상 가습기의 사용방법과 주의사항 및 관리방법에 대해 알아보았습니다.

제일 좋은 관리는 오래된 가습기를 교체하는 것입니다. 시간이 지남에 따라 가습기는 박테리아의 성장을 제거하기 어렵거나 불가능한 침전물을 쌓을 수 있기 때문이네요.

 

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